Gymnastik og dans

Springmix

Onsdage kl. 17.30 - 19.00 i Hal B

Springmix er holdet for raske drenge og friske piger fra syv år og til cirka tretten år. Der bliver arbejdet med spring på airtrack, i trampolin, forskellige akrobatiske øvelser og danseserier. Der kommer fuld gang i hele kroppen og der trænes typisk også styrke til alle træninger.

Gymnasterne møder omklædte i tøj man kan bevæge sig i, men ikke så løst at det flagrer. Der trænes i bare tæer eller med gymnastiksko, strømpefødder er ikke tilladt da der vil være risiko for at glide på gulv og redskaber.

Springmix planlægger i løbet af sæsonen overnatningstilbud.

Ud over kontingentet for at gå på holdet, skal der beregnes en egenbetaling til gymnastikdragt på op til cirka 200 kr.

Forældre er som udgangspunkt ikke i hallen under træning.

Vi glæder os til at se dig på Springmix.

Instruktør:  Jesper Marker og Henrik Madsen.

Pris: kr. 330,-